Sessioni per agguantare nuova energia e metterla in circolo
Per genitori, insegnanti, cittadini che crescono con i bambini
Respirare | Muoversi | Sentire

Programma di allenamento espressivo pensato per ampliare la consapevolezza generale del corpo e, in parallelo, alleggerire la mente.
In ogni appuntamento presenterò una prassi composta da esercizi di bioenergetica per ossigenare l’organismo con il bilanciamento del respiro, per sperimentare e fortificare l’ancoraggio, per migliorare la percezione di sè.
La bioenergetica promuove un approccio energetico alla realtà, la presenza nel qui e ora, la coerenza sentire/dire/agire, la spontaneità.
I partecipanti potranno riconoscere la propria vibrazione energetica, il proprio ritmo interiore trovando così una integrazione corpo/cuore/mente e una vitalità complessiva.

Queste pratiche sono rivolte a persone che svolgono una funzione educativa (sia genitoriale che didattica) e che quindi “crescono” insieme ai bambini e hanno dunque necessità di mettersi continuamente in relazione sensibile con loro.

Il tempo che stiamo attraversando è caratterizzato da un senso di “affaticamento” dovuto alla condizione contingente di restrizione/isolamento che limita l’espansione del sé e la connessione con le nostre parti intuitive. In tal senso, con queste sessioni sarà possibile sensibilizzarsi verso un radicamento utile a stare in stretto contatto con sé e, in parallelo, con gli altri.

In ogni incontro un riferimento simbolico sarà indagato attraverso la pratica bioenergetica e in seguito condiviso tra i partecipanti per ricostruire assieme un senso comune all’esperienza e per sentirsi parte di un processo espressivo collettivo.

***Con l’iscrizione si dichiara di essere in uno stato di sana e robusta costituzione.
***Il partecipante ha la piena responsabilità della propria pratica durante tutta la sessione.

Pre-iscrizioni a partire dal 28 dicembre 2020
Il percorso avrà inizio da gennaio 2021
Si svolgeranno degli incontri propedeutici on line: di presentazione del progetto, di condivisione del processo e dei temi-simbolo di interesse comune che saranno poi indagati dal gruppo. In seguito le attività saranno in presenza.

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